Werkwijze coaching MC²

Bij coaching gaat het om waar je heen wilt. MC² kan je helpen je doelen te bereiken. Met behulp van allerlei gesprekstechnieken onderzoeken we samen wat de gewenste situatie is, en wat die in de weg staat.
Met NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren, ofwel het reorganiseren van onze subjectieve beleving van de werkelijkheid) is het mogelijk je in korte tijd inzicht te geven in datgene wat je dwarszit, en vervolgens te bepalen wat eraan gedaan kan worden.
Behalve van NLP, wordt gebruik gemaakt van counselingstechnieken. Deze wijze van gespreksvoering maakt het voor cliënten mogelijk op hun eigen manier hun gedachten en gevoelens te onderzoeken, zonder zich beoordeeld te voelen. Het helpt bij het vergroten van zelfinzicht en het aanbrengen van structuur.

Individuele begeleiding door MC²

Coaching

Doel:

meer inzicht in je eigen onbewuste reactiepatronen
meer inzicht in je eigen mogelijkheden of capaciteiten
makkelijker oplossen van hinderlijke dilemma’s
een grotere vrijheid van besluiten en handelen

Methodiek:

Meestal zijn 3 à 4 gesprekken nodig, van gemiddeld anderhalf uur. In overleg kunnen het er meer of minder worden.
Jij als cliënt bepaalt wat er moet gebeuren. Het gaat er primair om wat jij wilt bereiken. Er wordt per sessie doelgericht gewerkt, stapsgewijs naar het in het intakegesprek vastgestelde einddoel. Er kan sprake zijn van zichtbaar resultaat, bijvoorbeeld in gedrag, vaardigheden, attitude, overtuigingen, in het oplossen van een probleem of nemen van een beslissing.
Het kan ook zijn dat er innerlijk een veranderingsproces op gang komt, omdat je ontdekt wat de basispatronen zijn van waaruit je reageert en deze leert te beïnvloeden. Indien gewenst kunnen enkele extra coachingsgesprekken dit proces ondersteunen.

Resultaat:

meer zelfinzicht en loslaten van ongewenste gedragspatronen.

Loopbaancoaching

Doel:

beantwoorden van de vragen: wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik, en hoe bereik ik wat ik graag zou willen

Methodiek:

Een loopbaantraject is meer gestructureerd dan een coachingstraject. Er zijn echter ook overeenkomsten: Jij bepaalt wat er moet gebeuren. Het gaat primair om wat jij wilt bereiken. Het doel is echter meestal minder vast omlijnd, vaak gaat er juist om iemands doel te vinden. De hulpmiddelen zijn vaak juist heel concreet. MC² werkt met o.a. autobiografie-onderzoek, onderzoek van (kern-)kwaliteiten, loopbaanwaarden en beroepsrichtingen. Daarnaast kun je worden geholpen bij het opstellen van je curriculum vitae en het leren solliciteren en netwerken.

Resultaat:

meer zelfinzicht en een duidelijk omlijnd idee over je volgende loopbaanstap. Tevens de hulpmiddelen om deze stap te vergemakkelijken.